ボトムハンド

ぼとむはんど

ボトムハンドとは、バッティング時にバットを握る両手のうち、下側(ヘッド側)に位置する手のことを指す。右打者の場合は左手、左打者の場合は右手がボトムハンドとなる。対して、上側(グリップエンド側)の手はトップハンドと呼ばれる。ボトムハンドは、スイングの方向性を決定し、バットの軌道をコントロールする重要な役割を担う。特に、インパクトの瞬間にボトムハンドでバットを押し込むことで、強い打球を生み出すことができる。また、バットをミートポイントまで最短距離で運ぶための導き手としても機能する。打撃理論では、ボトムハンドの使い方が打球の質を大きく左右するとされており、プロ選手は練習でボトムハンドの強化に取り組んでいる。特に、流し打ちや逆方向への打球を打つ際には、ボトムハンドの押し込みが不可欠である。トップハンドがパワーの源となるのに対し、ボトムハンドはコントロールとミート力に影響を与える。両手の協調的な動きが理想的なスイングを生み出すが、その中でもボトムハンドの役割は非常に大きい。