テイクバック

ていくばっく

テイクバックとは、投手が投球動作の中で、腕を後方に引く動作のことを指す用語である。「腕の引き」とも呼ばれ、投球フォームにおける重要な構成要素の一つである。投手はセットポジションまたはワインドアップから足を上げた後、グラブから手を離してボールを持った腕を後方に引き、その後前方に振り出して投球する。このテイクバックの大きさや軌道は投手によって大きく異なり、個性が表れる部分でもある。テイクバックが大きい投手は、腕を大きく後ろに引くことで助走距離が長くなり、球威を増すことができる一方、動作が大きくなるため制球が難しくなり、投球にかかる時間も長くなる。逆にテイクバックが小さい投手は、コンパクトな動作で制球力を高めやすく、クイックモーションにも適しているが、球威は劣る傾向がある。テイクバックの軌道も重要で、腕が下がりすぎると故障のリスクが高まり、適切な軌道を維持することが肩や肘の健康維持につながる。また、テイクバックからリリースまでの腕の振りが一定であることで、複数の球種を同じフォームから投げ分けることができ、打者に球種を読まれにくくなる。テイクバックは投球の準備段階として、パワーの蓄積と正確なリリースの両立を実現する重要な動作である。